本文心得:

作为本地居民，我对亿人康的抓龙筋活动进行了密切关注。这项活动是社区为了提倡健康生活方式而举办的一次公众健身活动，旨在让更多的居民参与到体育锻炼中来，提高身体素质，增强身体健康。

首先，我注意到这次活动的组织非常有序，参与人数众多，龙筋锻炼方式也五花八门。活动期间，社区工作人员在场地上铺设了柔软的地垫，摆放了专业的器材，为参与者提供了良好的锻炼环境。同时，社区还邀请了一名专业健身教练，指导参与者正确地进行龙筋锻炼动作，确保他们能够正确而有效地参与活动。

其次，我认为这次抓龙筋活动的宣传工作做得非常到位。社区在各个宣传媒体上广泛宣传该活动，内容生动有趣，吸引了很多居民的注意。社区还组织了抓龙筋活动的宣传招募日，居民可以提前来到现场了解活动详情，并报名参与。这种宣传方式不仅提高了活动的知名度，也增加了参与者的积极性。